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上班族办公室常备精力充沛养生攻略
02-24对于很多上班族来说，每天最大的时间就是呆在办公室里的时间了，大多数人都是办公室和家里两点一线，回家之后就累的躺在床上昏睡，所以说办公室是我们一天当中呆的时间最长的地方，我们一定要注重起办公室的养生了。办公室里一...
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上班族最多人使用的安全饮茶减肥法
07-18减肥瘦身可能是姐妹们永远的话题，现在的减肥方法太多了，五花八门各式各样，有的还十分奇特。运动可以健身减肥大家都知道，可是对于大多数人来说长期坚持运动并不是一件容易的事。最近发现了喝花草茶也可以减肥，它很简单只需...
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上班族成起床困难户，不想迟到就学学这几招
01-06这几天又降温了，上班族都要早起返工，但是天冷真的很难起床啊，所以上班族们每天都要和被窝上演一段“缠绵悱恻”的故事，在与被窝难舍难离的时候，往往就意味着上班要迟到了，得扣工资了，这是多少上班族的辛酸泪啊。那么该怎么办...
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上班族，五一假期结束后，如何快速恢复工作状态？
05-18“五一劳动节”三天小长假结束后让上班族出现疲倦，工作效率低、不想上班等情况。那么五一假期结束后大家应该如何调整自己，恢复工作状态呢？编者在此为大家分享一些节后调整自己的方法吧，希望大家尽快能够恢复到正常的工作...
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上班族最需要的美颜保养书职场故事
07-12俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”可是，很多女性为了让自己的曲线变得更完美，只吃很少的午饭，有的甚至把餐桌变成了不同食物的卡路里计算课堂。对身材要求高的人还会通过不吃饭来减肥，认为这样能够很快实现自己的减...
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掌握这些，就能做个快乐的上班族
02-06工作中，有人愁眉苦脸，有人乐此不疲，其实工作的时候，拥有什么心态完全是靠自己选择的，想要做一个快乐的上班族，那么你就应该这样做。1、劳逸结合，有张有弛白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并...
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关于上班族健康攻略推荐
01-02加入“走班族”好处多在北京６００万的从业人员中，有这么一群人每天步行上下班，他们有个好听的名字叫“走班族”，也有人叫他们“暴走族”。在这些人中，有的人是因为单位离家近而步行上下班，也有的人纯是为了强身健体而步行。如果...
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上班族20～50岁职业生涯规划术
06-29你今年几岁?在目前这间公司待了几年?对往后10年的生涯，有任何确切的规划或执行步骤了吗?以上3个问题，在全球知名管理大师大前研一看来，正是决定你的职业生涯能否一帆风顺、最后风光退休的关键。历经52岁卸任日本麦肯锡顾...
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上班族如何做好职业规划
08-18俗话说：一年之计在于春。想要在新的一年获得良好的职业发展，新年伊始做好工作和学习的规划十分必要，而对于职场人来说，年初为自己的职业发展做一个明确的规划是当前亟待解决的大事。中国职业规划师协会指出，职业规划不单单...
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10大上班族的经典哲学
08-311.擦去玻璃上的污迹或为同事打来一壶热水，这些微不足道的小事是你要养成并不断强化的良好习惯。对于你的工作而言，这是一笔平稳可信的资本2.面对别人的轻视和怠慢，我们不应回避和退缩。应主动表示友好，这样做才是有益和实...
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上班族要避免的常见理财误区
02-09很多人都有一种跟随大众的心理，看到别人一窝蜂在做什么，自己老想凑出去看一看，然后自己也跟随着那些人的办法。像买东西一样，看到很多人聚集在那里买东西，我们老想也去那里买东西。对于那些上班族也不例外，看到自己的同事或...
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上班族缓解眼睛疲劳的小窍门
01-24上班族工作繁忙，每天面对电脑10个小时。眼睛酸涩疲劳是都市白领们的通病，建议你还是适当地给自己的眼睛放放假。1、能偷懒时且偷懒每天工作繁忙，但不一定时时刻刻需要你大睁着眼睛。比如打电话的时候，或者思考一个方案的...
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盘点有关威胁上班族的6大职场病
11-30如今的上班族，整天穿梭在钢筋水泥的写字楼中，围着电脑、电话和传真转个不停。这种看似现代化、信息化的生活，却引发了一系列的健康问题。一般来说，职场中最容易患的职场病有以下6种：电脑眼如果你整天盯着电脑看个不停，小心...
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上班族买保险的话术
01-06现在好多单位效益都不太好，但有的单位却好得离谱，那么针对上班族,买保险的话术分享发给大家，希望对大家有帮助！一、七种不同人群增员话术(一)大学毕业生：动摇话术：现在社会求职大都招收有工作经验的人，大学生就业率越来越低...
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普通上班族该如何理财
08-14对于理财，很多上班族的共同问题，那就是自己赚的钱并不比别人少，但是就是没有多少结余。那么就要学会理财了，下面我们一起来看看普通上班族该如何理财吧，希望能够帮助到大家。普通上班族该如何理财记帐：检视你财务漏洞的第一...
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90后大学生与80后上班族的面试技巧
08-03面试机会往往来源于一份恰当的简历毕业生小张为了在简历上给面试官留下深刻印象，特意找人给自己“度身打造”了一套个性简历，不仅色彩鲜艳，而且长达8页之多。小张还特意在简历上突出自己在学校获得的各项荣誉以及奖学金，...
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上班族白领如何减肥?当心五大减肥误区
11-22最易发胖的人群，除了产后肥胖的，更多的都是上班久坐的人群，特别是白领，平时忙于工作，工作又久坐为主，缺乏必要的运动。下文主要讲解一些上班族白领如何减肥，首先要当心以下五大减肥误区。OL久坐族五大减肥误区：1肥胖是营养的...
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上班族该如何做到越跳槽越值钱?
08-15有人想跳槽但不敢，因为担心跳槽频率太高简历不好看，会遭HR嫌弃，薪资也不好谈;有人跳槽就像吃饭，没有一份工作超过一年，但工资一次比一次高。为什么有人越跳槽越值钱呢？如何把跳槽当做加薪的最佳途径呢？一、能解燃眉之急有些...
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上班族的我 学车选择北京东方时尚驾校怎么样
03-21东方时尚驾校网站-上班族的偶学车选择北京东方时尚驾校怎么样东方时尚驾校学车专门为上班族设计的班型，东方时尚驾校假日班型有三种车型，桑塔纳手动挡车5300元是固定时光练车，宝来主动挡车是5600元和宝来主动挡车是5700...
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上班族如何改掉拖延症
01-22在现在的信息社会，上班族越来越忙，各种会议、计划、电话、报告排得是满满当当，朝九晚五简直不够用。这时我们就需要改善职场拖延,不仅能提高工作效率和质量,还能增强自信,提升个人成就感。第1点：列任务清单首先我们需要把...
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上班族兼职创业5个方向
05-25上班族创业一定要四处留心商机，该出手时就出手这是一个创业的时代，想自己创业做老板的人越来越多，其中也包括众多上班族。但是时间紧、资金有限、缺乏经验、患得患失，是几乎所有想自主创业的上班族都会遇到的问题。针对这...
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上班族怎么管理时间
05-15每个人都知道时间的重要性，但很少有人可以有效地使用时间。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。培养积极、高效的学习和生活方式，在别人荒废的时间里崭露头角。就像鲁迅所说的那样，他的成功只是把别人喝咖啡的时间用在了工作...
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上班族如何理财收益高
05-26投资有风险，理财需谨慎！选择符合自己风险承受能力的产品投资。以下是小编整理的上班族如何理财收益高，欢迎阅读。银行理财产品首先，对于上班族来说，如果无法忍受银行储蓄的低收益，可以选择银行理财产品，相对收益更为灵活。与...
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六招让上班族健康地使用电脑
05-09本文导读：现在已经是互联网的时代了，而很多上班族基本都要面对电脑，但是长时间面对电脑就要受到电脑辐射的危害。那么你知道上班族要怎么健康使用电脑吗？每天工作中都要与电脑为伴，有的时候一天使用电脑的时间长达十几个小...
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上班族要怎样预防电脑辐射
09-27本文导读：电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。而上班族因为要经常面对电脑，也不要忽视电脑的对人体的辐射危害。那上班族要如何预防电脑辐射？常坐在电脑前是否总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？是不是有时趴在电脑...