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抑郁症的饮食原则有哪些
12-25本文导读：随着生活节奏和加快，越来越多的人患有抑郁症,但是只要急时调理，是可以减轻或者康复的。抑郁症的饮食原则1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤...
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白领一族如何预防冬季抑郁症
08-25常年在室内工作的人，尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平素对寒冷比较敏感的`人，比一般人更易产生冬季抑郁症。医学研究也发现，冬季抑郁症通常起病于成年期，平均起病年龄是23岁，女性是男性的4倍。冬季抑郁...
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青春期如何预防抑郁症及治疗
10-10导语：不管是哪种疾病，一旦我们患上了，就得积极的进行治疗，若是一再的拖延不治，则很有可能会导致患者出现病情加重的现象。而在日常生活中，若是我们能够积极的进行调节，对于缓解抑郁症也是很有帮助的。那么青春期如何预防抑郁...
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轻微抑郁症食疗方法
09-15轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝，患者为此感到羞愧和内疚。在认知方面，注意力无法集中，记忆力降低...
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白领患上“微笑抑郁症”？
06-22心情好的时候，微笑是最好的装饰；心情不好的时候，微笑是最好的掩饰。让职场的“双面佳人”淡定，最好就是让内心由内而外的`沉静下来，尽力做到两全，偶尔妥协也是为了工作，保证快乐才是第一。进退两种方式都想明白，再做事，心里就...
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男性抑郁症食疗方法
11-05本文导读：精神抑郁除了要缓解压力、放松心情外，还可以通过食疗的`方法来缓解，今天就为大家介绍治疗精神抑郁的三款食疗偏方。一、甘草莲心水果汤食材：生甘草30克，莲子心4克，苹果2个，雪梨2个，百合30克，胖大海2枚调味料：冰糖做法：1...
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白领如何应付抑郁症？
08-07现在工作压力很大，各种竞争，各种苦闷，各种让人难受的过程，所以，会出现各种各样的抑郁，难过，无法承受。当出现这种情况的时候，白领们要如何自然应对呢？今天，我们一起来分享一下我在此方面的文章。学会规划。对于白领来讲，为什么抑...
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得了职场抑郁症怎么办
04-24导读：职业就像我们生活的台阶，我们需要在不同的时段站在不同的位置和高度。如今上班族的职场压力都比较大，但是很多朋友却不懂得解压，导致出现各种情绪问题，有的甚至还会轻微抑郁。最简单的减压招式——环境减压法通过改造...
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典型的抑郁症症状
04-17典型的抑郁症症状有哪些？应该怎样去缓解抑郁症？以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读！典型的抑郁症症状他们拥有反常的作息习惯当一个人似乎明显的改变了自己的作息方式，这往往说明有些地方有点...
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孕期抑郁症症状
12-23现在随着产妇高龄化和抚养成本的提高，养育孩子压力山大众所周知。许多麻麻们，在孩子出生前后，会对自己的人生、在家庭的地位开始有了各种质疑、迷茫和纠结，千万不能小看这些看似小烦恼的东西，小心有大隐患哦。以下是聘才网...
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关于青春期恋爱引起的抑郁症分析
03-19据网络调查结果发现，青少年之间的恋爱，很有可能使他们患上抑郁症，一些人还会因此自杀，个别人甚至走上了杀人的道路。因青春期恋爱引起的抑郁症，其实在15%～20%的青少年身上会有早期症状的。如孩子日益孤独、睡眠增加、饮食或...
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抑郁症症状有哪些
02-13治疗抑郁症，首先要养成良好的生活习惯，坚持运动，增加自己的业余活动和爱好，让自己的生活充实而忙碌，这样就会把心理的障碍和压力转移。坚持早起和晨跑都会有助于抑郁症的康复。以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大...
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治疗抑郁症的书籍有哪些
11-05抑郁症是一种常见病，但抑郁症并不可怕，很多抑郁症患者都能自己走出来。他们将自己与抑郁症作斗争的经历与自我治疗成功的经验写成抑郁症书籍，希望能够让更多的人有勇气摆脱抑郁症。治疗抑郁症的书籍1、《狗狗助你摆脱抑...
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阳光抑郁症治疗方法
10-28什么是阳光型抑郁症?它与普通的抑郁症有什么区别吗?临床专家介绍，阳光型抑郁症患者，表面看起来或者在人前是非常的阳光的，可是当只有他一个人的时候，或者他内心是非常抑郁的，那么针对这种类型，肯定不能与普通的抑郁症一样去...
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要怎么样改善职场抑郁症
06-18一、假想敌总觉得某些同事在背后批评议论自己？认为同事在和自己竞争？你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上。二、情绪失控，紧急降温。不要随意失控发泄情绪。停下来，深呼吸，给自己10秒钟冷静下来...
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抑郁症患者会有什么表现症状
12-12很多人都因为生活压力大而导致抑郁症，那么这种心理疾病具体有什么表现吗?我们来通过专业文章了解抑郁症的知识吧。抑郁症的表现症状抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。1.心境低落主...
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抑郁症有哪些症状 抑郁症的表现症状
10-24导语：抑郁症都有哪些症状？怎么知道自己有没有抑郁症？抑郁症有哪些表现？以下是本站小编整理的抑郁症有哪些症状抑郁症的表现症状，欢迎阅读参考！抑郁症是一种常见的精神疾病，有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，被...
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小心！你也许已经被职场抑郁症盯上了！
06-02随着人们生活水平的质量不断提高，他们在生活和工作中承受的压力也是在逐渐增大，工作压力大了，人更容易患上抑郁症。职场抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的...
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微笑抑郁症治疗方法
11-15微笑，一种常见的动作，但你知道吗?微笑也是种病，下面是小编为大家推荐的关于微笑抑郁症，希望能够帮助到你，欢迎大家的阅读参考。微笑抑郁症“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。由于"工...
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抑郁症是什么症状 抑郁症的症状和治疗
02-23导语：抑郁症有哪些常见的症状？看看这些症状你有没有符合的？患了抑郁症要怎么缓解和治疗？以下是本站小编整理的抑郁症是什么症状抑郁症的症状和治疗，欢迎阅读参考！抑郁症是什么症状1、患者在生活中会出现对生活缺乏信心的.症...
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抑郁症的不同表现
09-09迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的.发病过程。以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!抑郁症的不同表现抑郁症并非完全一样在人们心中...
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白领切忌小心职场微笑抑郁症健康提点
10-20微笑抑郁的患者以服务行业、公关业以及窗口行业为主，其中女性白领居多。深圳招聘抑郁症在人们的印象中，通常意味着“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”，很难把它和“微笑”联系在一起。患上“微笑抑...
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可否以抑郁症为由和单位解除劳动合同且不付违约金？
03-03今年刚大学毕业在杭州找到一份工作，但由于抑郁症复发感觉很难工作了，目前正在试用期也不想在杭州这边发展了，能否向公司坦白心理状况请求解除劳动合同，而且不用我付违约金（我家经济状况很差）。请各位病友指点。美惠子姐姐又...
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得抑郁症文案
10-21在日常学习、工作和生活中，越来越多人习惯于在朋友圈发布文案，文案具有文字简练、意义鲜明的特点。你知道什么样的文案才能算得上是好的文案吗？以下是小编为大家收集的得抑郁症文案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助...
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白领需要如何来预防抑郁症
09-04在当今社会，人们的压力也在不断的增加，很多人都患上了精神方面的疾病，其中抑郁症已经成为一种非常普遍的精神疾病了，一般抑郁症是一个人处于抑郁情绪太久了，时间很长以后就形成了抑郁症，最后造成严重的身心伤害，尤其是工作的...